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高井田老人センターお知らせ

更新日:2018年 10月 31日

東大阪の歴史や文化を学ぶ「まちあるき」を開催

平成30年10月29日(月曜日)午前9時より、東大阪市を歩きながら歴史や文化をご紹介する「まちあるき」を開催しました。今回は近鉄布施駅に集合し、布施戎神社・都留彌神社・延命寺・樟蔭学園(田辺聖子文学館)など西地域を中心に、シニアまちあるき案内人の皆さんに案内していただきました。天候も良く、参加された皆さんも熱心に説明を聞き、時折質問もされていました。参加者の方で「普段何気なく歩いてる道に、こんな歴史があることを知り、大変勉強になった。」とおっしゃっていました。
更新日:2018年 10月 19日

カラダにいい食べ方講座で食育を!

平成30年9月21日(金曜日)午前10時より、西保健センターの栄養士さんを講師としてお招きし、「カラダにいい食べ方講座」を開催しました。普段の生活に欠かせない食事。栄養が偏らないように意識していても、そこには思わぬ落とし穴が潜んでいたりするものです。今回は、食品サンプルと、そこに含まれる塩分量を分かりやすく見せていただいたり、クイズ形式で参加者の方にも考えてもらいながら、今後の食事に役立てていただける情報をたっぷり教えていただきました。最後は参加者全員で体組成計測定を行い、自身のお身体の状態を数字やデータから見ていただきました。これからも楽しく勉強していただける「学びの講座」を企画していきますので、ご参加お待ちしてます!
更新日:2018年 10月 19日

お楽しみ会で大盛り上がり!

平成30年9月19日(水曜日)当センター大広間にて、ボランティアグループ「すずらん」さんによる「お楽しみ会」を開催し、大いに盛り上がりました!前回が大好評だったため多くのリクエストにお応えし、高井田老人センターに再び「すずらん」さんが来てくださいました。歌や踊りなど、バリエーション豊かなプログラム内容で、昭和の名曲から、お手製の衣装によるコミカルなダンス、買い物ブギなど参加者を巻き込んで大盛況に終わりました!
更新日:2018年 09月 08日

バンパー交流会を開催しました!!

平成30年8月8日(水)当センター大広間にて「バンパー交流会」を開催し、大いに盛り上がりました!日々、腕を磨いてきたバンパー愛好家の皆さん14名が参加し、トーナメント形式で試合を行いました。バンパーとは、正式には「バンパープール」というゲームで、テーブル上にある独特の数個の障害クッションを活用しながら、5つの持ち玉を相手側にある自ホールに相手より先に入れるかを競う知的なゲームです。テーブルはビリヤードのようですが、ルールは異なる国際的なゲームなんです。激しい攻防戦を制した優勝者、準優勝者、第3位の方には賞状を授与させていただきました!いつもと違った緊張感だけでなく、和気あいあいとしたムードでシングル戦・ダブル戦の全16試合をとり行いました!
更新日:2018年 06月 14日

今テレビでも話題のノルディックウォーキングを体験!

平成30年6月9日(土)午前10時より当センターにて「呼吸リハビリテーション ノルディックウォーキング講習」を行いました。2本のポールを使って歩くため全身への負担も少なく、健康・ダイエット等に効果があるため、今世界中で話題になっているフィットネスが「ノルディックウォーキング」です!今回は、大阪赤十字病院・呼吸器内科の吉村先生をお招きし、呼吸療法と効果的な運動療法について講義をいただきました。呼吸法の改善により、在宅酸素の患者がボンベなしでの生活が可能になったという症例もあるそうです。講義の後は、ウォーキングに使うポールを個々の背丈に調整し、準備運動と使い方を教わり、近所周辺を実際に歩いて体験してみました。「実際にしてみて凄く良かったので、購入しようと思う。」と体験された方からのお声もあり、普段の生活にも役立てていただけるとても有意義な講習となりました。
更新日:2018年 06月 09日

手作り作品教室で可愛いピエロ人形を作りました☆

平成30年6月7日(木)午後1時30分より当センター大広間にて「手作り作品教室」を開催しました。今回は、ピエロ人形の作り方を講師の先生に教わりました。針と糸を使って、水玉とハート模様の洋服と帽子を縫っていきます。緻密な作業に皆さん大変集中して取り組まれていました!洋服の中におじゃみを入れることで、ふっくらと可愛らしく、手触りのよい質感になり、ポンポンとスパンコールで飾りをつけて、出来上がりです!皆さん、ご自身のピエロ人形の仕上がりに、とても満足そうにされていました。最後に、参加された方へ先生より嬉しいプレゼントもあったりと、温かい雰囲気に包まれた手作り作品教室になりました。
更新日:2018年 05月 25日

女性の貯筋体操がスタートです!

平成30年5月25日(金)午前10時45分より当センター大広間にてインストラクターのロビ先生による「女性の貯筋体操」第1回目を開催しました!「男性の貯筋体操」と同じく1年を通して毎月開催され、ストレッチや筋力トレーニングから筋肉を貯めていきます。床にマットを敷いて、思い切り身体を伸ばしながら筋肉をほぐしていくため、日頃使っていない筋肉に刺激を与えます。参加された方から「今日はとても気分が良い。毎月頑張ってみます。」という嬉しいお言葉も聞けて、10回コースを終えた皆さんの成長が今から楽しみです!
更新日:2018年 05月 25日

楽らくトライ体操で健康な身体づくりを!

平成30年5月24日(木)午後1時30分より当センター大広間にて「楽らくトライ体操」教室を開催しました!5月、6月、7月と毎月3回コースで開催し、ボランティアグループ「ハミング」さんの解説のもと、楽らくトライ体操のポイントを押さえながら皆さんに実践していただきました!筋がきちんと伸びているか?足の方向は前を向いているか?など、ひとつひとつの動作をより効果的に感じてもらえるように、皆さんで確認しながら行いました。参加された方からは、「身体がほぐれて楽になった気がする!」と早速効果を感じておられました。
更新日:2018年 05月 14日

男性の貯筋体操がスタート!

平成30年5月11日(金)午前10時45分〜午後12時まで当センター大広間にて男性の貯筋体操 第1回目が行われました!1年間を通して全10回コースで行われる当教室。ストレッチから身体全体の筋肉をゆっくりとほぐしていき、トレーニングを施すことで筋肉を貯めていくため、貯"筋"体操なのです。インストラクターのロビ先生ご指導の下、日々の生活のために、健康な身体を維持するために、皆さん気合いを入れて取り組んでおります!
「みんなで伸ばそう 健康寿命。使えばなくなる お金の貯金。使って貯めよう 筋肉貯金。」
更新日:2018年 05月 14日

今月より気功体操教室が始まりました!

平成30年5月10日(木)午前10時より当センター大広間にて気功体操教室の第1回目が行われました!毎月1回、来年の3月まで1年間を通しての全10回コースとなっており、今回たくさんのご応募をいただきました。呼吸を整えながら、自らの気を感じ取り、ゆっくりと体を動かしていきます。皆さんとても集中して熱心に取り組んでおられ、休憩の合間に先生に質問に来られる生徒さんも大勢いらっしゃいました。
更新日:2018年 04月 19日

特殊詐欺被害防止教室を開催しました!

平成30年4月9日(月)午前10時30分から当センター大広間にて利用者さん58名を招き、安全安心まちづくり週間に伴う啓発事業の一環として、近年社会問題となっている特殊詐欺の被害防止を図るため、「特殊詐欺被害防止教室」を開催しました。
当日は野田市長をはじめ、布施警察署長、トライくんも来て下さり、大阪府警察本部安全指導班によるユーモラスな寸劇で特殊詐欺の手口や対策を分かりやすく教えていただきました。また、「確かめる」「相談する」ことで未然に被害を防ぎ、詐欺に遭わないためのポイントを解説していただきました。最後は高井田保育所の園児の皆さんによる可愛らしい歌のプレゼントと、声掛けによる啓発をしていただき、参加された皆さんも大変喜ばれていました。
更新日:2017年 11月 21日

まちあるき案内人講座

まちあるき案内人ボランティアは、東大阪市の歴史や文化を学び、周辺のまちあるき案内人として活動しています。今回「まちあるき講座」を11月20日(月)に開催し、一般参加者と一緒に小阪駅から大阪商業大学(谷岡記念館)・天神社・長栄寺・鴨高田神社周辺を案内しました。
更新日:2017年 11月 13日

会場変更のお知らせ

みんなの体操ひろば(健音体操)
11月15日(水)社会福祉協議会1F会議室に変更となりました。
脳トレ体操
12月7日(水)、社会福祉協議会1F会議室に変更となりました。
ご参加の皆様には、大変ご迷惑をおかけ致しますが、お間違えのないようにお越し頂けますようお願い致します。

更新日:2016年 01月 27日

東大阪市立高井田老人センター
第30回「クラブ活動発表会」の日程

◎舞台発表・・・・・平成28年2月12日(金)
◎作品展示・お茶席・2月17日(水)・18日(木)
◎健康相談コーナー・2月17日(水)
◎福祉なんでも相談コーナー・・・ 2月18日(木)
◎販売コーナー・・・2月17日(水)・18日(木)
※申込不要
※ご近所の方お誘い合わせの上、多数のご来館をお待ちしています。
更新日:2014年 01月 16日

地域世代間交流会しました。

平成26年1月16日(木)午前10時から、長栄幼稚園の園児さんと
岡田三朗さん考案の“サブロウゴマ”を、老人センター利用者
さんと楽しく作り、園児さんより歌と手作りペンダントをもらい
とっても楽しいひとときを過ごしました。
更新日:2013年 05月 01日

高井田老人センター・手作り作品教室開催♪

平成25年4月30日(火)午後1時30分から当センターにて、
いつも楽しく教えて下さる村上さんと林さんが
参加者27名と“鯉のぼりのタペストリー”を
完成させました。とってもかわいい作品に、
皆さん癒やされたひとときでした。
更新日:2013年 03月 04日

高井田老人センター・地域世代間交流会しました。

平成25年3月4日(月)午前10時から当センター利用者さん
30名と長栄幼稚園年中さん55名に来て頂き、一緒に
「さぶろうゴマ」を作って楽しみました。
講師は岡田三朗さんとおまけやZUNZOの皆さんです。
色とりどりのコマができ、その後園児よりキラキラした
歌声のプレゼントに参加者皆さんはうっとり感動
してました。
長栄幼稚園の皆さん、また来て下さいね。
更新日:2012年 10月 15日

高井田老人センター UPしました♪

高井田老人センターでは、10月15日(月)手作り作品教室で
「ちりめん布フクロウさん」を24名の参加者と楽しく作りました。 
参加者からは、
「講師の先生方に丁寧に教えてもらい、楽しく作り終えることができた」
「我ながら”ふくろう”の出来がよく、みとれてました(笑)」
など、みんなで良い時間を過ごしました。
更新日:2012年 10月 02日

高井田老人センター UPしました♪

高井田老人センターでは、10月1日(月)「3B体操(3回コース)」を開催しました。
今回で2回目の教室となり、41名の利用者が参加されるなど、館内は活気に満ち溢れていました。
利用者からは、「音楽に合わせて腰を振ることでリフレッシュできました」「毎月開催してほしい!!」というコメントをたくさん頂きました。
更新日:2012年 09月 21日

高井田老人センター UPしました♪

高井田老人センターでは、9月20日(木)「学な美の講座②」を開催しました。
主に、第1部『社協職員による災害講演』と第1部『気和会主宰の鈴木先生による気功』を行いました。
当日は、50名近くの参加者を招き、満員御礼となりました。
参加者からは、「講演を聞いて、災害の恐ろしさを改めて実感しました」
また、第2部においては、「ゆっくりと体をほぐせて、気持ち良かった」というコメントをたくさん頂きました。
更新日:2012年 05月 18日

5月の行事予定表

5月の行事予定表(お知らせコーナー)です。下記2行をクリックしてください。

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